Every March, 年复一年, 眼睛健康组织共同努力教育美国人在工作场所保护眼睛. 然而，年复一年，大发娱乐听到同样的统计数字. 工作中眼睛受伤造成的个人和经济损失令人震惊.
根据美国.S. 劳工统计局的数据显示，每年有超过2万起工伤事故. 这些伤病通常意味着要错过一天或更多的工作日来恢复. 美国职业安全与健康管理局（OSHA）报告称，其结果是每年损失约3亿美元的生产力, 医疗, 以及工人补偿.
但是如果工人们戴上 适当的护目镜在美国，90%的严重伤害是可以预防的.
眼睛受伤的迹象
与工作有关的伤害从简单的眼睛疲劳一直到外伤, 哪一种可能导致永久性损伤, 视力丧失, 和失明. 毫不奇怪，大约40%的严重伤害发生在施工中, 制造业, 还有采矿的危险，比如飞沫, 熔融金属, 腐蚀性的液体, 化学气体或蒸汽都在一天的工作中.
重要的是要能够识别伤害并做出适当的反应, 但无论你做什么, 不要试图自己治疗严重的伤害. 如果你发现自己或别人有这些症状，马上去看医生.
- 这个人有明显的疼痛或视力障碍.
- 这个人有一个割伤或撕裂的眼睑.
- 一只眼睛的运动不如另一只.
- 一只眼睛比另一只眼睛突出.
- 眼睛的瞳孔大小或形状不同寻常.
- 眼睛的透明部分有血.
- 这个人的眼睛里或眼皮下有东西不能轻易去除.
办公室工作也不例外
与工作相关的眼部伤害并不局限于潜在危险环境中的体力劳动. 长时间盯着电脑屏幕的人有眼睛疲劳的风险，这会导致疲劳和头痛. 这种压力还会使眼睛干涩、发红，更糟糕的是，由于不眨眼而干涩. 原因很简单，电脑屏幕, tablets, 而其他数字显示器可以将你的眨眼频率降低50%.
工作时保护眼睛的小技巧
美国眼科学会大发娱乐提供了以下建议，以大发娱乐避免工作场所眼睛受伤或疲劳：
- 戴上护目镜你的眼镜一定是 美国国家标准协会-认可并符合OSHA标准. 你必须戴专用安全眼镜, goggles, 如果靠近危险的辐射焊接，请使用面罩或头盔, chemicals, 激光或光纤.
- 把电脑放在25英寸远的地方: 如果你在工作 在台式电脑上，试着把显示器放在离脸一臂远的地方. 您可能需要调整字体大小，以便在该距离上显示得更大.
- 遵循20-20-20规则：缓解眼疲劳和干眼症, 每隔20分钟休息一下，盯着20英尺外的物体看20秒. 看远处可以让你的眼睛放松，并再次回到正常的眨眼速度. Normally, 人们每分钟眨眼14次, 每一次眨眼, 你的眼睛被含有保湿成分的液体润滑, 包括石油.
- 减少智能手机和数字屏幕的眩光虽然许多新手机和数码设备的屏幕都是玻璃的，画面质量非常好, 它们还会产生强烈的眩光，使眼睛感到不适. 如果您使用玻璃屏设备, 调整低光滤镜设置以降低屏幕亮度或使用哑光滤镜来减少眼睛疲劳.
- 调整工作时的环境照明如果你的电脑屏幕比你的办公环境亮, 你的眼睛需要更加努力才能看清东西. 你可以通过调节周围的光线来减少眼睛疲劳.
注意安全，也许几年后大发娱乐会有更好的消息.