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揭穿老妇人的故事:孩子应该吃什么和喝什么

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揭穿老妇人的故事:孩子应该吃什么和喝什么

2016年6月13日

喝咖啡会阻碍孩子的成长吗? 巧克力真的会让你长粉刺吗? 鱼是健脑食品吗?? Dr. 辛迪的假面 顺便告诉大发娱乐哪些故事是真的,哪些是可以忘记的.

事件记录

Dr. 假面: 关于食物和饮料的老妇人的故事,大发娱乐都听过了. 我会澄清哪些是真实的,哪些不是今天的Scope. 我是博士. 辛迪的假面.

播音员: 让你的孩子健康快乐. 你现在进入健康儿童专区与博士. 辛迪·盖尔纳为您报道.

Dr. 假面: 第一,感冒多吃,发烧少吃. 假. 高烧和感冒都会导致体液流失, 多喝水有助于防止脱水. 无论是发烧还是感冒,你的孩子想吃什么就吃什么都没关系. 但如果你的孩子根本不想吃东西,也不要感到惊讶. 作为父母,你生病的时候也不吃东西. 他们准备好了就会吃. 水合作用更重要.

接下来,在吃完东西一小时后再去游泳. No. 根据美国红十字会的说法, 任何人都没有必要在吃完饭后等一个小时再下水. 然而, 如果你的孩子吃了一顿油腻的大餐,而他们在游泳队参加比赛, 让他们的食物消化一下可能是个好主意. 没人想吐在泳池中间. 红十字会还建议不要在水中嚼口香糖或吃东西. 你的孩子可能会窒息.

其次,咖啡会阻碍你的生长. 这是假的. 因为咖啡不会影响孩子的成长, 但是无论如何,太多的咖啡因不应该出现在孩子的饮食中. 更不用说咖啡中的酸以及它对他们敏感的胃的影响. 咖啡和咖啡因也会阻碍钙和维生素的吸收. 所以不要直接给他们.

鱼是健脑食品. 这个是真的. 鱼是Omega - 3脂肪酸的良好来源,它被发现对大脑功能非常重要. 然而,某些鱼类,如金枪鱼,含有大量的汞,这对孩子们也不好. 所以把鱼控制在一周一次.

大发娱乐都听说过,巧克力会导致粉刺. 谢天谢地,这是假的. 虽然吃太多含糖高脂肪的食物对任何人来说都不是好主意, 研究表明,没有特定的食物被证明会导致痤疮.

辛辣的食物会引起溃疡. 是也不是. 辛辣食物可能会加重某些人的溃疡症状,但对孩子来说,辛辣食物更有可能导致消化不良.

虽然这些都是无稽之谈,但请记住,健康饮食从来都不是老建议.

播音员: TheScopeRadio.大发娱乐是犹他大学健康科学广播. 如果你喜欢听到的内容,请在Facebook上关注大发娱乐,获取最新内容. 只需点击scoperadio的Facebook图标.com.