UVA, UVB和皮肤癌
皮肤癌是 头号癌症 在美国.S.根据美国癌症协会的说法. 五分之一的美国人会在某个时候被诊断出患有皮肤癌. 它最常发生在大发娱乐身体经常暴露在太阳紫外线下的部位:脸部, 脖子, 和头皮.
每天涂抹防晒霜是预防皮肤癌的第一道防线. 美国皮肤病学会建议使用防晒系数至少为30的广谱防晒霜. 广谱确保防晒效果 UVA和UVB射线. 但是根据 杰西卡·多尼根,医学博士,FAAD, 大学助理教授 皮肤科 犹他健康大学的研究人员表示,UVB射线对皮肤癌的威胁更大.
选择合适的防晒霜
不要跳过唇部
紫外线和你的眼睛
要小心...
当阳光明媚的日子要求你出门时,保护你的脸不受阳光的伤害是首要任务. 在以下情况下要特别小心:
- 尤其是你有皮肤癌的家族史 黑素瘤
- 你皮肤白皙,天生浅色或红发
- 你的免疫系统有问题
- 你生活在或旅行到热带气候和高海拔地区
多尼根的最后一个建议是:结合多种防晒措施——防晒霜, 帽子, 太阳镜, 在阳光最强烈的时候避免直接暴露在阳光下,是降低患皮肤癌风险的最有效方法,同时还能享受美好时光.