用健康的习惯重新设计你的生活方式
“NEW You”计划侧重于营养、锻炼和健康. 使用最新的研究，学会吃得更健康，更积极，减肥. 加入大发娱乐，改变你的生活方式，看到真正的结果，成为一个全新的你!
项目如何运作
“NEW You Program”在12个月内有22个课程，包括一对一课程和小组课程.
六个一对一的课程： 您将与注册营养师进行6次60分钟的单独会话. 一起，你将制定一个个性化的计划，更积极，饮食健康，减肥.
16个小组会议： 你还将参加16个60分钟的小组课程. 这些都是由注册营养师领导的.
小组课程主题包括：
- 健康饮食
- 多吃水果和蔬菜
- 获得支持
- 享受运动
- 外出就餐和庆祝活动
- 跟踪你的进步并保持在正轨上
- 情绪和饮食
- 饮食计划和购物
- 养成和改掉习惯
- 睡眠、压力和弹性
