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面试官: 你感到不知所措吗？, 陷入困境的, 抑郁, 或者只是想聊聊, 但不知道如何继续? Dr. 本杰明·陈（本杰明•陈）是犹他健康大学的精神病学家. 在当今世界，对于那些觉得需要寻求精神卫生保健的人，你有什么建议? 这种情况改变了吗，还是和以前差不多?
Dr. 陈: 这条路还是差不多的. 我是说，大发娱乐有门诊医生，咨询师. 所以大发娱乐有治疗师, 心理学家, 精神科医生, 不仅仅是在美国, 但整个犹他州, 全国范围内.
交易活动大幅增加. 人们打电话来，安排约会，谈论他们的感受. 有太多的负面情绪, 如此多的不确定性，仅仅是与某人联系并分享这些感觉就感觉很好.
现在，我戴上的心理帽告诉我，“哦，这必须是心理健康专家. 他们训练有素. 他们可以做认知行为疗法. 这可能是药物管理方面的问题.“但当我摘下我的精神健康帽，戴上我的人类帽时, 这种联系可以是你的家人，也可以是大学或高中时失散多年的朋友. 与某人建立联系并分享这些情感是非常强大和美丽的.
是的, 犹他大学健康中心, 每个心理健康服务大发娱乐提供者都在大发娱乐，准备好了, 大发娱乐非常, 非常繁忙，那条路仍然是开放的. 但我也觉得，与某人建立联系也是在这些时候照顾好自己的能力的一部分.