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面试官: 所以如果你是棒球投手，肘部有点痛是可以接受的, 但如果它开始变得相当严重, 你肯定想做点什么.
Dr. 查尔默斯，对于投手来说肘部的疼痛程度是可以接受的? 什么是阈值你可能想让别人看看是什么引起了疼痛?
Dr. 查尔莫斯: 是的，大发娱乐做了一些研究来大发娱乐大发娱乐了解这一点. 我认为有一件事需要理解，那就是这不是人类投棒球的正常动作. 大发娱乐在进化过程中没有任何东西能让大发娱乐擅长投球. 投手们经历了很多适应, 当他们在青春期投球时, 这肯定会大发娱乐他们变得更好.
但大发娱乐已经做了两项研究，我认为这有助于大发娱乐思考这个问题. 大发娱乐对青少年棒球运动员做了一项大型研究, 有点像青少年棒球运动员, 大发娱乐问他们是否感到疼痛. 大约30%的正常的，没有受伤的球员会说他们在比赛中有经常性的疼痛. 大发娱乐做的这个研究, 虽然, 我认为更有意义的是大发娱乐找来投手，让他们在模拟比赛中投球. 所以他们投了90个球模拟15个球一局. 事情是这样的 . . . 大发娱乐收集了疼痛评分和疲劳评分, 大发娱乐发现，当投手进入第六局时, 疼痛评分开始慢慢上升到1到2分（满分10分）, 哪一种仍然是轻微疼痛而不是零疼痛.
所以我通常会告诉投手, 如果你在投球，你得到了2分或3分以上, 那不正常, 这是意料之外的, 这不是用一句经典的谚语就能掩盖的, “在棒球比赛中没有哭泣,“这可能是你应该调查的事情. 但如果你感到有点酸痛, 每10局中有1或2局使用大量投球, 这可能是很正常的，也是你在这项特殊运动中可以预料到的.
面试官: 当你做1到10的排名时，你如何大发娱乐人们理解1可能是什么? 因为某人的1可能是其他人的6.
Dr. 查尔莫斯: 不，我觉得你是对的. 我的意思是，我认为疼痛的问题在于没有客观的测量方法. 大发娱乐没有办法在病人之间进行比较. 大发娱乐有主观量表. 通常, 大发娱乐确定的方法是, 你知道, 数量, 这可能很难, 要说的那些话是温和的, 温和的, 严重的, 轻度是指0到3, 中等是4到6, 严重的是7到10岁. 大发娱乐用的另一种方法是Wong-Baker量表. 它有这个 . . . 从0开始是一个笑脸10开始是一个非常不开心的脸. 我通常认为，如果你拥有一款真正优秀的游戏，那么在满分10分的情况下，2分可能还会给你带来些许微笑, 但如果事情变得糟糕，肯定会有一些鬼脸. 如果你开始到了一个地方，你的脸上不再有笑容, 那可能是太多了.
面试官: 这是在. 之后的疼痛呢？? 对于一般玩家来说，这种疼痛要多久才能消失?
Dr. 查尔莫斯: 好吧, 通常我告诉人们的是，你应该能够每隔一天就以一种可重复的方式做你正在做的事情. 所以如果你觉得我可以每隔一天就这样投球一次，那么这是一个合适的数量. 如果你想, "Ah, 我需要四天的时间才能从这次投球中恢复过来，因为这太痛苦了，或者说需要很长时间才能恢复,“那你做得太过分了.
面试官: 你说, 你知道, 俗话说, “在棒球比赛中没有哭泣,“有时投手往往比其他人更强硬一些. 如果有人肘部疼痛超过了你描述的阈值, 不考虑这个问题有什么不利之处?
Dr. 查尔莫斯: 是的，仅仅忍受巨大的疼痛肯定有缺点. 明显的疼痛可能是肘部严重受伤的迹象. So, 例如, 如果你有韧带撕裂，你要努力克服它, 我确实见过一些球员在几年后肘部患上关节炎或者他们有骨刺来大发娱乐肘部稳定即使韧带功能不正常. 所以这种想法肯定有缺点，“我要坚持下去。."
面试官: 然后，修复呢? 有些肘部手术需要很长时间才能恢复. 你认为这就是为什么有时候投手会选择带着它打球吗, 因为他们一段时间都不想退出游戏?
Dr. 查尔莫斯: 是的, 我认为这绝对是其中的一部分, 这是投手的想法吗, "Oh, 我负担不起请12到18个月的假." So, 如果你知道有办法能让你在六个月后回来, 这就是休赛期的长度, 我认为你不需要担心太多, "Oh, 下个赛季我就要输了.“所以，如果你有疼痛的想法，这绝对是值得的, 至少在季末的时候看看, 看看是否有什么可以做的事情可以让你在明年及时回来.
面试官: 是的，新的治疗方法不断出现，恢复期也越来越短. 所以即使你有这样的观点或者你听说过, “嗯, 如果我把这个做完, 我要休养24个月,“这种情况可能不会再发生了.
Dr. 查尔莫斯: 哦,绝对. 不仅如此，如果你在听这个，这是两年后的事, 让我告诉你, 它会变得更好, 因为大发娱乐有各种各样的事情要做，这将有助于减少投手在未来的恢复期.